在河北省张家口市的国(🐽)家(🥇)级贫困村玉狗梁(🌰),这里年轻(qīng )人(🛍)都外出打(dǎ )工谋生(shēng ),村里只剩下100来位留守老人和妇女,大多身患疾病。影片讲述了在校老师卢文正响(xiǎng )(🛍)应国家号召到玉狗(🔲)梁村(cūn )(🛹)担任书记,带领村内病弱的(😚)老人和(hé )(🙁)妇女练起了瑜伽,提高村民身体素质,号召各家(jiā )各户(hù )开始种植(zhí )藜麦,虽(💱)然(rán )过程中发生了很多(🗞)啼笑皆非的(🐑)故(🏂)事,但玉狗梁村最(🙀)终摘下了贫困(🈴)帽子,成(chéng )为(👃)了远(yuǎn )近(jìn )闻名的(de )“中国(guó )瑜伽第一村”。